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仕事や趣味の運動など、私生活を中心に気ままに投稿しております。→ ダイエット・格闘技・仕事経験談など

格闘技

女性のダイエットで格闘技がオススメな理由

女性が格闘技ジムに通うと聞くと、「顔殴られて怪我するんじゃないか」とか「筋肉ついて男っぽくなるかも」と思う方もいるかもしれませんが、はっきり言って全然違います! 今や、「格闘技=男のスポーツ」という考え方は古く、ダイエット目的で格闘技ジムに…

格闘技ジムに通い始めてから必要になるおすすめアイテム

格闘技ジムに通い始い初めてから、そろそろ自分の持ち物を揃えたいなと思い、お店やネットで色々調べているものの、たくさん種類があって、どれを買えばいいかわからないっ💦 と悩んでいる方も多いと思います。 そこで、格闘技初心者のあなたへ、私が経験した…

格闘技経験者は実際に強いのか?

格闘技している人はやっぱり強いんですか?? 格闘技には無縁の方に良く聞かれる質問です。 私が格闘技ジム(総合格闘技)に通って、約3年程になりますが、一般の人と比べてどうなのかを、経験を通して、自分なりに記事にしてみました! ※あくまで個人的な見…

30歳を目前に、社会人で全くの初心者が格闘技やってみました

小さい頃からサッカー一筋で運動に励んでおりましたが、30歳にさしかかる前、ふと格闘技がしたいな…と思い、思い切って始めて見ました(・∀・) 格闘技と聞くと、すごく野蛮なスポーツで、初心者には行きづらいイメージを持たれている方も多いと思いますので、…